Trainieren
Wir erarbeiten gemeinsam den passenden Trainingsplan
01
Krafttraining
Mi einem kleinen, aber komplett ausgestatteten Bereich, kann effektiv die Muskulatur trainiert werden
02
Kampfsport
Bei uns sind die LE Tigers beheimatet. Es ist eine lebendige Kickbox-Truppe.
Zur Selbstverteidigung bieten wir Krav Maga an.
03
Kurse
Als Kurse bieten wir an: BodyGroove, Dehnen/Faszientraining, Konditionstraining, Osteoporosetraining und RückenFit
04
Spezielles Training
Weiterhin kann man mit uns Personal Training, Firmenfitness oder Seniorentraining vor Ort absolvieren.
Unserer Outdoor-Aktivitäten: Mountain-Bike und Ski fahren